日時：1月19日(金)18:30〜20:00
場所：バンブグリーンパーク
参加費：2,000円（初回参加者は無料）
担当コーチ：improve KYOTO 辻桃子(BAMB LADIES所属選手)
テーマ：
①アジリティコントロール
（緩急のコントロール、細かいステッピング）
②パワートレーニング
（初速が速くなる、強いシュートが打てる）
③あたり負けない為の強さとしなやかさ
（力の入れ方、体幹強化、柔軟性）

参加をご希望の方は
[電話] 075-925-0255 (担当井上)
[Mail] info@bgp-futsal.com
までお申込ください！
皆様のご参加お待ちしております。